网传黑暗中玩手机半小时就会瞎 这届年轻人真比父辈视力差?

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  “惊叹!晚上熄灯后千万无须再看手机”,最近假使 一篇文章在家庭群中传开,吓坏不少家长。

  文中不但有一张通红双眼的惊悚照片,还称黑暗中对着手机200分钟以上,会造成眼睛黄斑部病变、视力疾速恶化甚至失明。电脑、手机等显示屏是朋友 这代年轻人无法外理的,朋友 会随后 未老先瞎吗?

  世界卫生组织和国际防盲针灸学会共同发起,将每年十月第一三个小星期四取舍为世界视觉日,又称为世界视力日,旨在呼吁全球关注失明和视力障碍。今年的世界视觉日是10月10日,主题是VISION FIRST,“视”界第一。

  黑暗中玩手机会太大致盲?

  黑暗中玩手机真的会意味着着黄斑变性甚至失明吗?上海市第一人民医院副院长、眼科临床医学中心常务副主任孙晓东教授指出,你这个 说法这么 科学根据,有夸大的成分,不过凌晨人的瞳孔自然放大,会有更多光进入眼睛的黄斑区,包括手机、iPad等视频终端发出的光线机会与环境高对比度,不仅机会引起视疲劳,随后 强光也机会影响睡眠节律,意味着着睡眠受到影响。

  黄斑是眼底视网膜中央有有有一一三个小重要的解剖社会形态,不到0.07平方毫米,但你这个 区域汇聚了200%的视觉信息,是视力最敏锐的部位,也是能量需求很大的高耗氧神经组织。随着年龄的增长,长期光线刺激等多种因素共同作用下,黄斑区视网膜等细胞产生病变,引起视功能减退,视力下降,就叫做年龄相关性黄斑病变,已成为我国老年人群重要致盲性眼病之一。

  黄斑变性分为干性和湿性你这个 ,干性的表现是轻度视力模糊、视物变形、视力慢慢下降,严重时视野中会突然再次出现中心暗点。一旦发展到湿性,90%的患者会在一年内变成严重低视力机会致盲。湿性年龄相关性黄斑变性(AMD)的视力损害尤为严重,几乎占到所有意味着着视力严重丧失黄斑变性的90%。

  从年轻时就要护眼

  孙晓东教授提醒,老年性黄斑变性的预防,不到是从青年时期就随后随后开始做起,养成良好的用眼习惯,外理太长时间接触电子产品;

  遇到刺眼的阳光或出去玩的随后,最好戴上墨镜外理光线对眼睛的损伤;

  200岁以上的老年人,还有糖尿病患者定期到医院眼科做眼部检查,机会发现有黄斑病变及时治疗诊断,你这个 也助于疾病的预防。

  “以往过高 有效的治疗辦法 ,即使诊断出来也无法阻止视力丧失,但如今湿性年龄相关性黄斑变性机会不再是不治之症,老年人应该积极自查、早发现、早治疗。机会病变时间过久,组织社会形态破坏严重,机会到晚期萎缩、瘢痕化的随后再进行治疗,效果就会比较差了。”孙晓东教授提醒。

  视物变形是黄斑病变的有有有一一三个小特点,平时在家就可不可不可以 用阿姆斯勒(Amsler)表自我检查法自己检测,相较而言,老花眼和白内障很少突然再次出现视物变形。也可不可不可以 用一张白纸,在面画上用间距相等数条的横线和竖线画出全都小方格,通过看你这个 方格纸,机会突然再次出现线条弯曲等清况 ,就很容易早期发现视物变形。

  这么 一旦检查出黄斑变性要如保治疗呢?孙晓东教授指出,既往朋友 采用激光光凝治疗、光动力疗法、经瞳孔温热疗法及糖皮质激素药物玻璃体腔注射、黄斑手术等传统辦法 治疗黄斑变性,有一定的局限性,目前无须作为首选。近年来,湿性黄斑变性中的异常新生血管生长的关键致病因子被找到,它与血管内皮生长因子(VEGF)之间有明确的关联。机会你这个 发现,抗VEGF疗法成为治疗湿性老年黄斑变性的一线治疗方案,它可不可不可以 控制病情进展,减少视力丧失,提高患者的生活质量,患者一定要积极治疗。

  “老年相关眼底病如老年性黄斑变性患者不到长期接受治疗,然而遗憾的是,在门诊中不到不到20%的患者会坚持随访与治疗。”孙晓东教授说。

  糖尿病患者须注重眼底筛查

  北京医院戴虹教授提醒,糖尿病患者要有点痛 注重眼底筛查。糖尿病是你这个 简化的慢性进行性疾病,其并发症可不可不可以 累及全身多个器官系统,累及眼部组织时可不可不可以 引起糖尿病视网膜病变、糖尿病性白内障、糖尿病性屈光不正等。

  根据《中国2型糖尿病防治指南(2017年版)》,2型糖尿病患者应在诊断后进行首次综合性眼检查。1型糖尿病患者在诊断后 5年内应进行综合性眼检查。新指南强调,对于无糖尿病视网膜病变者,相当于每 1~2年进行复查,有糖尿病视网膜病变者,则应增加检查频率。

  糖尿病视网膜病变(包括糖尿病黄斑水肿)的患者机会无明显临床症状,随后 ,从防盲深度1来说,定期做眼底检查尤为重要。2型糖尿病常常在诊断前就已指在一段时间,诊断时视网膜病变的指在率较高,随后 ,2型糖尿病患者在确诊后应尽快进行首次眼底检查及你这个 方面眼科检查。

  “对于治疗来说,控制住并发症要标本兼治,也假使 说在控制住血糖的共同,治疗眼病,标本兼治。”戴虹教授说。(澎湃新闻记者 屠俊)